De winter: je houdt ervan of je telt de dagen af tot de lente opnieuw in zicht is. De korte dagen, koude wind en regen of sneeuw zorgen er vaak voor dat je je wat minder energiek voelt, maar de winter heeft ook heel wat charme. Met deze 10 leuke manieren kom je niet zomaar de winter door, maar maak je er zelfs een gezellige en inspirerende periode van.
1. Maak je huis winterproof
Wanneer de temperaturen dalen, is je huis je belangrijkste cocon. Tijd om het extra behaaglijk te maken. Denk aan warme dekens op de bank, zachte kussens, geurkaarsen met winterse aroma’s zoals kaneel of dennen, en een paar strategisch geplaatste lampjes voor extra sfeer. Door te investeren in warmte en gezelligheid, wordt je huis een plek waar je graag vertoeft, vooral als het buiten guur is.
2. Haal de gezelschapsspellen boven
Niets brengt mensen zo snel bij elkaar als een goed gezelschapsspel. Winteravonden lenen zich daar perfect voor: het is vroeg donker, je zit binnen én iedereen heeft behoefte aan entertainment en gezelligheid. Of je nu kiest voor klassieke spellen zoals Catan, of moderne bordspellen die uren strategie vereisen, het brengt gegarandeerd leven in de brouwerij. Je leert elkaar op een speelse manier kennen, ontdekt ieders competitieve (of juist chaotische) kant en creëert herinneringen waar je nog lang om kunt lachen. Wat dacht je van een wekelijkse spelavond met vrienden of familie met snacks, dekentjes en warme chocolademelk erbij?
Speel je liever online, dat kan ook natuurlijk! Misschien kun je samen een gokje wagen aan de virtuele pokertafel of roulette. Op buitenlandse casino’s kun je online gokken met cruks en genieten van megabonussen en aantrekkelijke promoties. Opgelet: zorg er wel voor dat je op een verantwoorde manier speelt bij operatoren die uitvoerig getest zijn en veilig werden bevonden!
3. Duik de natuur in
Het vergt misschien wat meer motivatie, maar juist in de winter is het heerlijk om naar buiten te gaan. Denk aan frisse lucht, lege parken en stille, rustgevende bossen. Een stevige winterwandeling maakt je hoofd leeg, zorgt voor optimale zuurstofinname en geeft je lichaam een gezonde endorfine-boost. Trek gepaste schoenen aan, neem een thermosfles met warme thee of koffie mee en kies voor een route die je ook in minder ideaal weer veilig kunt lopen. Je komt thuis met rode wangen, een frisse geest en een warm gevoel.
4. Warm je op met wintercomfortfood
De winter is hét seizoen om te koken. Stoofpotjes die uren pruttelen, romige soepen, zelfgebakken brood of een kruidige chai latte: comfortfood smaakt nóg beter wanneer het buiten bitterkoud is. Koken werkt rustgevend en het resultaat is letterlijk verwarmend. Maak er een ritueel van: probeer elke week iets nieuws, kook samen of maak grote porties om in te vriezen voor drukke dagen.
5. Creëer een gezonde winterroutine
Het is makkelijk om in de winter te vervallen in ongezonde gewoonten: op de bank blijven liggen, minder bewegen, meer snacken. Maar juist nu is een routine extra waardevol. Maak een schema dat haalbaar is. Denk aan drie keer per week een korte workout, een vaste slaaproutine, dagelijks even naar buiten, of een mindfulnessmoment. Kleine gewoonten kunnen een groot verschil maken in je energie en humeur. Je hoeft heus geen marathon te lopen ;consistentie is belangrijker dan intensiteit.
6. Verwen jezelf
De winter is een ideaal moment om jezelf te trakteren op kleine (of grote) verwenmomentjes. Denk aan een warm bad met lavendelolie, een gezichtsmasker, een saunamiddag of een avond met een goed boek in een comfy stoel. Gun jezelf die rust; het werkt niet alleen ontspannend, maar helpt ook je mentale gezondheid. Selfcare is geen luxe; het is een manier om bij te tanken wanneer de dagen donker en druk voelen.
7. Plan lichtpuntjes in je agenda
Het is bewezen dat mensen gelukkiger zijn wanneer ze iets hebben om naar uit te kijken. Zorg daarom dat je in de wintermaanden regelmatig kleine lichtpuntjes inplant. Dat kan iets groots zijn zoals een weekendje weg, maar ook iets heel klein: een koffiedate met een vriendin, een bioscoopavond of een nieuw recept dat je wilt proberen. Door bewust te plannen, doorbreek je het monotone gevoel dat de winter soms met zich meebrengt.
8. Ontdek nieuwe muziek, films en boeken
De winter is hét seizoen om jezelf te verliezen in entertainment. Maak een winterplaylist, ontdek nieuwe artiesten of dompel je onder in een muziekgenre waar je normaal niet aan toekomt. Kijk films die al lang op je lijst staan, binge een nieuwe serie of duik in een goed boek. Het is heerlijk om een avondje te verdwijnen in een andere wereld terwijl de regen tegen de ramen tikt.
9. Begin aan een winterproject
De winter is dé periode om eindelijk dat project op te pakken dat al maanden, misschien zelfs jaren, in je hoofd zit. Denk aan een fotoboek maken, een kamer opnieuw inrichten, leren haken, of een online cursus volgen. Doordat de winter je minder afleidt (er zijn simpelweg minder sociale verplichtingen en outdoor-activiteiten), kun je je beter focussen. Het geeft voldoening, structuur en iets om enthousiast van te worden. Voor je het weet is de winter voorbij, en heb je iets om trots op te zijn.
10. Geniet van de stilte en de rust
De winter nodigt uit tot reflectie. Het is een seizoen waarin de wereld langzamer draait. Neem tijd om stil te staan bij wat je wilt, hoe je je voelt en waar je naartoe wilt. Dat kan via journaling, meditatie, ademhalingsoefeningen of gewoon een rustige moment met jezelf. De stilte van de winter kan verrassend helend zijn.