10 beste manieren om liefdesverdriet te verwerken

door | jun 2, 2019 | Overige | 167 reacties

Liefdesverdriet kan behoorlijk heftig en emotioneel zijn. Soms is het zelfs verstandiger om je verliefdheid maar te stoppen. Veel mensen met ernstig liefdesverdriet kunnen zelfs een poosje niet goed meer functioneren. Dit kan dagen, weken, soms maanden duren. Ze voelen zich geestelijk en lichamelijk een wrak, kunnen zich slecht focussen en zijn snel afgeleid of afwezig. Niet verwonderlijk dat je dus eigenlijk zo snel mogelijk van je liefdesverdriet af wilt zijn. Gelukkig zijn hier manieren voor, we hebben de 10 beste voor je hieronder opgesomd.

  1. Sta in je eigen kracht

Als je een krachtig persoon bent, die gelooft in zichzelf en onafhankelijk is, dan zal je liefdesverdriet sneller over zijn. Immers, je hebt niet per se een ander nodig om gelukkig te zijn. Je bent goed zoals je bent en je zelfvertrouwen hoeft geen deuk op te lopen door het beëindigen van jullie relatie. Het moest gewoon zo zijn, jullie pasten niet goed bij elkaar. So be it, je hebt nu weer tijd voor je solo avonturen!

  1. Spreek meer af met je beste vrienden of vriendinnen

Dit is niet alleen leuk, het helpt je ook sneller bij het verwerken van je liefdesverdriet. Je kan je ei kwijt en je krijgt veel steun. 

  1. Dwing jezelf positief te zijn

Ook al heb je een grafstemming, toch is het belangrijk jezelf te dwingen positief te zijn. Onderzoek toont namelijk aan dat ook al meen je het niet echt, het je toch helpt om jezelf beter te voelen. Als jij positief bent naar andere mensen, reageren ze vaak ook positief terug, waardoor jullie beiden je beter gaan voelen! 

  1. Ban je ex uit

In het begin lijkt dit niet te doen, want je kan alleen maar aan je ex denken. Bij iedere foto die je ziet, of liedje dat je hoort die met je ex te maken hebben, stort jij weer in het ravijn. Hier ligt dus ook meteen de oplossing. Vermijd en verban alles in je leven die je aan je ex doet denken. Vakantiefoto’s en dergelijke stop je in een fotoalbum en die leg je ver in de hoek op zolder. 

  1. Sluit je relatie goed af

Sommige mensen gaan niet bepaald harmonieus uit elkaar. Er blijft soms wrok achter wat beiden blijft achtervolgen. Als je wraakgevoelens of nog woede hebt, zorg dan dat je hiervan af komt. Met of zonder de medewerking van de ander. Zet bijvoorbeeld nog 1x op papier wat je dwarszit en sluit het af, zeg ook dat je het afsluit en handel ernaar. Daarna kan je het beter loslaten. Verspil je kostbare tijd en energie niet langer aan een ex die het niet waard was.

  1. Accepteer dat het is zoals het is

Het leven is niet altijd eerlijk, daar verandert niemand iets aan. Op sommige zaken heb je simpelweg geen invloed. Accepteer de situatie zoals die is en ga verder met je leven.

  1. Ga weer flirten

Dit werkt echt. Ga weer de hort op, ontmoet nieuwe mensen en flirt erop los. Natuurlijk wel eerlijk zijn tegen de ander als het voor jou momenteel voor de lol is.

  1. Relativeer

Relativeren helpt. Hoe goed/ bijzonder was die ex nou eigenlijk? Bekijk de hele situatie eens van een afstandje en je zal zien dat het allemaal minder erg is dan het lijkt. Je bent nog steeds gezond, je ziet er nog steeds goed uit en je krijgt nog steeds genoeg aandacht van anderen.

  1. Vrijwel iedereen heeft het meegemaakt

Op zich koop je hier niks voor, behalve dat je steun kan geven dat heel veel mensen dit hebben meegemaakt en er ook uiteindelijk weer bovenop zijn gekomen. Sommigen zijn zelfs blij dat hun relatie was gestrand, want nu zijn ze veel gelukkiger met een andere partner.

  1. Geen seks met je ex

Seks met je ex is echt het ergste wat je jezelf kunt aandoen. De relatie is niet voor niets beëindigt en door opnieuw te seksen met elkaar krijg je weer gevoelens en houden jullie elkaar aan het lijntje. Je kan vaak niet meer openstaan voor een andere leuke man/ vrouw hierdoor. Je staat stil of gaat je zelfs weer rotter voelen. Niet doen dus!

Lees nog meer tips om liefdesverdriet te verwerken.

167 Reacties

  3. бот глаз бога телеграмм op april 11, 2024 om 8:45 pm

    Excellent website you have here but I was curious if you knew of any community forums that cover the same topics talked about in this article? I’d really love to be a part of group where I can get responses from other knowledgeable individuals that share the same interest. If you have any recommendations, please let me know. Bless you!

  4. cs live betting website op mei 8, 2024 om 10:25 am

    Thank you, I have recently been searching for information approximately this topic for ages and yours is the best I have found out so far. However, what about the conclusion? Are you positive about the source?

  6. Гостиничные Чеки СПБ op mei 25, 2024 om 2:52 am

    Hi, i think that i saw you visited my blog so i came to return the favor.I am trying to find things to improve my site!I suppose its ok to use some of your ideas!!

  8. www.russa24-diploms-srednee.com op juni 11, 2024 om 9:18 am

    After exploring a few of the blog posts on your site, I honestly like your way of blogging. I added it to my bookmark site list and will be checking back soon. Please check out my web site as well and let me know how you feel.

  9. hot fiesta играть op juni 13, 2024 om 10:31 am

    Do you have a spam issue on this site; I also am a blogger, and I was curious about your situation; many of us have created some nice procedures and we are looking to swap strategies with other folks, be sure to shoot me an e-mail if interested.

  10. daddy casino зеркало op juni 16, 2024 om 6:10 am

    I used to be recommended this blog by means of my cousin. I am now not sure whether this submit is written by means of him as no one else recognize such distinct approximately my difficulty. You are wonderful! Thank you!

  12. Теннис онлайн op juni 28, 2024 om 11:12 am

    Hi there i am kavin, its my first time to commenting anywhere, when i read this post i thought i could also make comment due to this brilliant post.

  13. Прогнозы на футбол op juli 2, 2024 om 7:52 am

    Hi there! I realize this is kind of off-topic but I had to ask. Does operating a well-established blog like yours take a lot of work? I’m completely new to operating a blog but I do write in my diary daily. I’d like to start a blog so I will be able to share my own experience and thoughts online. Please let me know if you have any ideas or tips for new aspiring bloggers. Appreciate it!

  14. строительство автомойки op juli 6, 2024 om 10:45 am

    Автомойка самообслуживания под ключ предоставляет клиентам возможность мыть свой транспорт самостоятельно, используя профессиональное оборудование. Это экономит время и деньги.

  17. Джак op augustus 19, 2024 om 1:03 pm

    Thank you for the auspicious writeup. It in reality used to be a leisure account it. Glance complex to far brought agreeable from you! By the way, how can we communicate?

  18. theguardian op augustus 23, 2024 om 12:18 pm

    Ridiculous quest there. What occurred after? Thanks!

  19. theguardian op augustus 24, 2024 om 5:55 am

    Hello there, You have performed an excellent job. I will definitely digg it and for my part recommend to my friends. I am sure they will be benefited from this site.

  20. AaronOxype op juni 6, 2025 om 2:24 pm

    empower rx pharmacy: Pharm Express 24 – aggrenox online pharmacy

  22. Brandonfluct op juni 7, 2025 om 11:43 am

    150 mg viagra online VGR Sources sildenafil 100mg price in india

  23. Jamesjeani op juni 7, 2025 om 12:18 pm

    sildenafil for women: viagra uk where to buy – viagra united states

  24. BillyBag op juni 7, 2025 om 12:31 pm

    sildenafil 20 mg online: precio de viagra 50mg – prescription viagra cheap

  25. BrianPioxy op juni 7, 2025 om 1:58 pm

    buy viagra no prescription online: viagra 25 mg coupon – viagra 100 tablet

  26. Brandonfluct op juni 7, 2025 om 3:58 pm

    viagra 50 mg price in usa VGR Sources cheap generic viagra no prescription

  27. Jamesjeani op juni 7, 2025 om 4:06 pm

    viagra black: VGR Sources – sildenafil over the counter canada

  28. BillyBag op juni 7, 2025 om 4:12 pm

    cheap prices for viagra: viagra online rx pharmacy – cost of generic viagra in mexico

  30. BrianPioxy op juni 7, 2025 om 6:19 pm

    canada prescription viagra: VGR Sources – female viagra pill buy online canada

  31. Jamesjeani op juni 7, 2025 om 7:51 pm

    how to get viagra us: VGR Sources – viagra for sale usa

  34. BrianPioxy op juni 7, 2025 om 10:38 pm

    how to get generic viagra online: rx viagra – 100mg sildenafil price

  35. BillyBag op juni 7, 2025 om 11:37 pm

    where to order viagra online in canada: can i buy viagra in india – buy viagra in usa online

  36. Jamesjeani op juni 7, 2025 om 11:42 pm

    order viagra online without prescription: VGR Sources – viagra tablet 25 mg

  37. Brandonfluct op juni 8, 2025 om 12:30 am

    where can i order generic viagra online sildenafil viagra buy viagra cheap online uk

  39. BrianPioxy op juni 8, 2025 om 2:52 am

    where to order viagra online: VGR Sources – buy viagra tablet online india

  40. BillyBag op juni 8, 2025 om 3:13 am

    how much is sildenafil: VGR Sources – generic sildenafil 20 mg cost

  41. Jamesjeani op juni 8, 2025 om 3:27 am

    canada viagra buy: VGR Sources – how much is the generic viagra

  42. Brandonfluct op juni 8, 2025 om 4:43 am

    best online viagra canada VGR Sources cost of 100mg sildenafil

  43. BillyBag op juni 8, 2025 om 7:32 am

    buy sildenafil in mexico: VGR Sources – viagra 200mg tablets

  44. BrianPioxy op juni 8, 2025 om 7:49 am

    price generic sildenafil: VGR Sources – where can i buy viagra pills over the counter

  45. Jamesjeani op juni 8, 2025 om 8:09 am

    viagra tablet price in india: viagra 100mg price – viagra boys

  49. BrianPioxy op juni 8, 2025 om 1:08 pm

    sildenafil 25 mg online: VGR Sources – sildenafil 100mg

  50. Jamesjeani op juni 8, 2025 om 1:14 pm

    cheap generic india viagra: VGR Sources – can you buy viagra online without a prescription

  53. Jamesjeani op juni 8, 2025 om 6:21 pm

    viagra singapore price: VGR Sources – viagra india online purchase

  55. Brandonfluct op juni 8, 2025 om 8:34 pm

    cheap viagra canada pharmacy VGR Sources viagra 1500mg

  58. Jamesjeani op juni 8, 2025 om 11:34 pm

    viagra pills order online: VGR Sources – brand viagra online pharmacy

  59. BrianPioxy op juni 8, 2025 om 11:53 pm

    how to order sildenafil: VGR Sources – sildenafil without prescription

  60. Brandonfluct op juni 9, 2025 om 1:56 am

    order sildenafil 50 mg viagra cheapest price viagra without a prescription

  61. BillyBag op juni 9, 2025 om 2:13 am

    purchase viagra from india: VGR Sources – cheap generic viagra fast delivery

  63. BrianPioxy op juni 9, 2025 om 5:17 am

    viagra discounts: VGR Sources – sildenafil buy from canada

  64. BillyBag op juni 9, 2025 om 6:56 am

    sildenafil citrate tablets ip 100 mg: buy viagra us pharmacy – best generic viagra brand

  65. Brandonfluct op juni 9, 2025 om 7:19 am

    discount viagra VGR Sources buy generic viagra without a prescription

  67. Jamesjeani op juni 9, 2025 om 10:07 am

    cheap viagra online canadian pharmacy: order viagra online in usa – sildenafil soft tabs 100mg

  68. BrianPioxy op juni 9, 2025 om 10:52 am

    discount online pharmacy viagra: viagra 100mg tablet price – ordering sildenafil online without prescription

  69. BillyBag op juni 9, 2025 om 11:53 am

    sildenafil otc australia: VGR Sources – real viagra online canada

  70. Brandonfluct op juni 9, 2025 om 12:58 pm

    sildenafil mexico pharmacy discounted viagra otc viagra australia

  72. BrianPioxy op juni 9, 2025 om 4:29 pm

    viagra generic over the counter: viagra cream buy online – how to get viagra uk

  73. Brandonfluct op juni 9, 2025 om 6:28 pm

    sildenafil gel viagra viagra best viagra price in india

  75. Jamesjeani op juni 9, 2025 om 8:48 pm

    buy sildenafil online australia: viagra cost comparison – discount generic viagra

  76. BillyBag op juni 9, 2025 om 9:31 pm

    buy real viagra online: VGR Sources – cost of female viagra

  77. BrianPioxy op juni 9, 2025 om 9:56 pm

    viagra 5 mg: femail viagra – cost of viagra generic

  78. Brandonfluct op juni 9, 2025 om 11:52 pm

    can you buy viagra online without a prescription cheap viagra no rx buy 10 viagra pills

  79. Jamesjeani op juni 10, 2025 om 2:06 am

    200 mg viagra india: viagra 100 tablet – female viagra pill buy online

  80. BillyBag op juni 10, 2025 om 2:21 am

    buy sildenafil pills: buy viagra online price – generic viagra mexico pharmacy

  81. BrianPioxy op juni 10, 2025 om 3:31 am

    buy female viagra pills: VGR Sources – order viagra on line

  82. Brandonfluct op juni 10, 2025 om 5:23 am

    get viagra prescription online viagra soft gel where can you buy viagra in south africa

  83. BillyBag op juni 10, 2025 om 7:12 am

    sildenafil citrate women: viagra 4 pack – where can you buy viagra in south africa

  84. Jamesjeani op juni 10, 2025 om 7:29 am

    generic viagra otc: VGR Sources – generic viagra sildenafil

  86. Albertorum op juni 10, 2025 om 11:18 am

    LipiPharm LipiPharm LipiPharm

  87. Alfonsoloash op juni 10, 2025 om 11:58 am

    50 mg prednisone from canada: Predni Pharm – Predni Pharm

  88. EstebanSefly op juni 10, 2025 om 12:14 pm

    Predni Pharm: PredniPharm – buy 10 mg prednisone

  93. EstebanSefly op juni 10, 2025 om 4:29 pm

    PredniPharm: PredniPharm – prednisone 12 mg

  94. BillyPus op juni 10, 2025 om 7:23 pm

    Lipi Pharm: Lipi Pharm – LipiPharm

  95. Alfonsoloash op juni 10, 2025 om 8:37 pm

    No prescription diabetes meds online: SemagluPharm – rybelsus weight loss effectiveness

  96. EstebanSefly op juni 10, 2025 om 8:42 pm

    Buy Crestor without prescription: Crestor Pharm – does crestor cause memory problems

  101. BillyPus op juni 11, 2025 om 1:16 am

    Lipi Pharm: Lipi Pharm – Lipi Pharm

  102. Albertorum op juni 11, 2025 om 1:46 am

    Buy cholesterol medicine online cheap Crestor Pharm CrestorPharm

  105. BillyPus op juni 11, 2025 om 8:22 am

    generic for atorvastatin: lipitor and – LipiPharm

  107. Frankalura op juni 11, 2025 om 11:02 am

    Buy Lipitor without prescription USA: LipiPharm – LipiPharm

  108. Alfonsoloash op juni 11, 2025 om 11:06 am

    No doctor visit required statins: Crestor Pharm – Online statin therapy without RX

  109. Albertorum op juni 11, 2025 om 12:33 pm

    PredniPharm Predni Pharm Predni Pharm

  111. Alfonsoloash op juni 11, 2025 om 4:29 pm

    prednisone 5 mg tablet without a prescription: PredniPharm – purchase prednisone canada

  115. Alfonsoloash op juni 11, 2025 om 9:57 pm

    No prescription diabetes meds online: SemagluPharm – tirzepatide or semaglutide

  116. Frankalura op juni 11, 2025 om 10:28 pm

    Crestor Pharm: Crestor Pharm – Crestor Pharm

  117. BillyPus op juni 11, 2025 om 11:41 pm

    how much is prednisone 10mg: Predni Pharm – Predni Pharm

  118. Albertorum op juni 11, 2025 om 11:43 pm

    LipiPharm LipiPharm п»їBuy Lipitor without prescription USA

  120. Frankalura op juni 12, 2025 om 3:33 am

    LipiPharm: Lipi Pharm – Online statin drugs no doctor visit

  121. Albertorum op juni 12, 2025 om 5:30 am

    Lipi Pharm Lipi Pharm Lipi Pharm

  123. Alfonsoloash op juni 12, 2025 om 9:04 am

    Lipi Pharm: Lipi Pharm – LipiPharm

  126. BillyPus op juni 12, 2025 om 12:42 pm

    semaglutide & tirzepatide weight loss clinic: Semaglu Pharm – Semaglu Pharm

  127. Alfonsoloash op juni 12, 2025 om 2:31 pm

    atorvastatin and hair loss: Lipi Pharm – common side effects of atorvastatin

  129. BillyPus op juni 12, 2025 om 6:12 pm

    where is crestor made: CrestorPharm – ai logo crestor

  130. Alfonsoloash op juni 12, 2025 om 7:47 pm

    400 mg prednisone: PredniPharm – PredniPharm

  140. Alfonsoloash op juni 13, 2025 om 9:42 am

    Lipi Pharm: Lipi Pharm – LipiPharm

  141. BillyPus op juni 13, 2025 om 9:53 am

    buy prednisone tablets online: buy prednisone 40 mg – Predni Pharm

  150. Alfonsoloash op juni 13, 2025 om 10:00 pm

    Crestor Pharm: Crestor Pharm – CrestorPharm

  151. BillyPus op juni 13, 2025 om 10:43 pm

    what is the problem with rybelsus?: SemagluPharm – Rybelsus 3mg 7mg 14mg

  154. Alfonsoloash op juni 14, 2025 om 4:00 am

    weight loss injections semaglutide: Safe delivery in the US – Affordable Rybelsus price

  155. BillyPus op juni 14, 2025 om 4:55 am

    how long for crestor to take effect: CrestorPharm – Crestor Pharm

  156. Albertorum op juni 14, 2025 om 5:38 am

    Safe atorvastatin purchase without RX Lipi Pharm lipitor otc

  160. BillyPus op juni 14, 2025 om 10:55 am

    rybelsus (semaglutide: Semaglu Pharm – Semaglu Pharm

  161. Albertorum op juni 14, 2025 om 11:34 am

    LipiPharm LipiPharm LipiPharm

  164. BillyPus op juni 14, 2025 om 4:44 pm

    FDA-approved Rybelsus alternative: Semaglu Pharm – Semaglu Pharm

  165. Albertorum op juni 14, 2025 om 5:18 pm

    Discreet shipping for Lipitor LipiPharm LipiPharm

  167. Alfonsoloash op juni 14, 2025 om 9:14 pm

    prednisone 500 mg tablet: Predni Pharm – Predni Pharm

Reactie verzenden

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *