De afgelopen jaren is online gokken populairder dan ooit. In Nederland springen online casino’s als paddenstoelen uit de grond en het aantal mensen met een gokverslaving groeit gestaag mee. Om gokkers een veilige omgeving te bieden en beter overzicht te houden op de gokwereld besloot de Nederlandse overheid in oktober 2021 om een nieuwe kansspelwetgeving aan te nemen. Gelijktijdig werd het Cruks-register geïntroduceerd. Dit register is in het leven geroepen om mensen met een kansspelverslaving te ontzien van gokken. Op het moment dat iemand staat opgenomen in het Cruks-register is het voor een periode van minimaal zes maanden niet mogelijk om een (online) casino te bezoeken. Wat de overheid niet had voorzien met Cruks is dat veel mensen Cruks omzeilen door bij een casino zonder Cruks te spelen. In dit artikel gaan we dieper in op de nieuwe kansspelwetgeving en vertellen we welke 10 stappen je nog meer kunt nemen naast inschrijven bij het Cruks-register.

Wat houdt de nieuwe kansspelwetgeving precies in

In Nederland was de gokwet verouderd en stamde nog uit 1964. Het casino landschap heeft zich de afgelopen jaren verplaatst naar het internet en daarom was het nodig om de regels eens goed op de schop te nemen. Daarnaast waren er simpelweg te veel mensen die bij buitenlandse casino’s gokten. Voor de Nederlandse overheid is het onmogelijk om hier toezicht op te houden aangezien deze casino’s niet onder Nederlandse wet- en regelgeving vallen. Als laatste is de wetswijziging doorgevoerd om kansspelverslavingen te voorkomen, consumenten te beschermen en fraude en criminaliteit te voorkomen.

De regels die voortkomen uit deze nieuwe wet kunnen we onderscheiden in twee verschillende categorieën. Een aantal regels hebben betrekking op alle kansspelen en een aantal regels alleen op kansspelen met een verhoogd risico. Onderstaand een overzicht van de nieuwe regels:

Kansspelen met een verhoogd risico

  • Reclame en bonussen mogen niet gericht zijn op personen jonger dan 24 jaar.
  • Bekende mensen mogen niet voorkomen in reclames omtrent kansspelen.
  • Tijdens een casino spel is het verboden om spelers bonussen aan te bieden.
  • Kansspelaanbieders moeten samenwerken met verslavingsdeskundigen om gokverslavingen tegen te gaan.
  • Kansspelaanbieders moeten bijhouden hoe vaak personen komen gokken en hoeveel geld er uitgegeven wordt.

Regels voor alle kansspelen

  • Reclames mogen niet gericht zijn op personen jonger dan 18, personen met een gokverslaving of een verstandelijke beperking.
  • Influencers en andere bekende mensen mogen niet voorkomen in reclames.
  • Banken en mediabureaus mogen niet langer samenwerken met kansspelaanbieders die niet over de juiste vergunningen beschikken.
  • Alle Nederlandse casino’s moeten samenwerken met het Cruks-register. Een casino zonder Cruks is niet langer toegestaan in Nederland.

Het gevaar van een casino zonder Cruks

Simpelweg is een casino zonder Cruks een casino zonder vergunning. Deze casino’s staan dus niet verbonden met het centrale Cruks-register. Het is bij deze casino’s mogelijk om te blijven spelen ondanks dat je bij Cruks bent aangemeld. Daarnaast kiezen veel mensen ervoor om een online casino zonder Cruks te bezoeken omdat de bonusregelingen en loyaliteitsprogramma’s vaak een stuk aantrekkelijker zijn dan bij een casino dat wel beschikt over een Nederlandse vergunning.

Nu klinkt het gokken zonder Cruks voor veel mensen erg interessant door de aantrekkelijke bonusregelingen en loyaliteitsprogramma’s. Het is echter wel altijd verstandig om de voorwaarden van het desbetreffende casino goed door te lezen voordat je besluit om er te gaan spelen. Het is namelijk door het gebrek aan controle, mogelijk dat je bij een casino zonder aansluiting bij het Cruks register, eerder wordt bedrogen door gemanipuleerde spellen. Onderstaand noemen we een aantal nadelen van het spelen bij een casino dat niet beschikt over een vergunning van de Nederlandse kansspelautoriteit:

  • Vertraagde uitbetalingen;
  • Alleen de mogelijkheid tot kleine opnamebedragen;
  • Winsten die ongeldig worden verklaard;
  • Illegale versies van casinosoftware;
  • Manipulatie van de random number generator;
  • Geen klantenservice;
  • Slechte bonusvoorwaarden.

10 manieren van gokverslavingspreventie

Naast de mogelijkheid tot inschrijven bij Cruks zijn er nog diverse andere manieren van verslavingspreventie. Onderstaand geven we 10 verschillende tips die je kunnen helpen bij het overwinnen van een gokverslaving.

1.     Betblocker

Betblocker is een applicatie die ervoor zorgt dat er meer dan 10.000 gokwebsites worden geblokkeerd. De applicatie is onder andere beschikbaar voor Windows, Linux, Mac, Android, iOS, Fire OS en Huawei-telefoons. Het is hierbij mogelijk om jezelf te ontzien van gokwebsites voor een periode van 24 uur tot 5 jaar tijd. Het grote voordeel van Betblocker is dat het overgrote deel van casino’s zonder Cruks ook worden geblokkeerd.

2.     Responsible Gambling Policy Bet365

De Responsible Gambling Policy Bet365 is een handige tool om je eigen gokgedrag in de hand te houden. In totaal geeft Bet365 zeven verschillende mogelijkheden waaruit je kunt kiezen. Zo is het bijvoorbeeld mogelijk om stortingslimieten, sessielimieten en activiteitswaarschuwingen in te stellen. Maar ook zijn er mogelijkheden een maximaal saldo in te stellen, activiteiten bij te houden, time-out in te stellen of zelfs voor een volledige zelfuitsluiting te gaan.

3.     Afkickkliniek

Wanneer je te maken hebt met een gokverslaving is hulp zoeken misschien wel de belangrijkste stap. Veel mensen vinden het soms moeilijk om een verslaving alleen te overkomen. Wanneer je ervoor kiest om naar een afkickkliniek te gaan, is het mogelijk om je verslaving te overwinnen onder toezicht van diverse specialisten.

4.     Vertel anderen dat je stopt met gokken

Schaamte is heel groot onder mensen met een gokverslaving. Het is daarom belangrijk om mensen uit je omgeving te vertellen dat je gaat stoppen met gokken. Naast het feit dat het ontzettend oplucht, kunnen ze ook steunen in het proces. Vraag bijvoorbeeld iemand die je vertrouwt om tijdelijk je financiën te beheren. Kom je dan toch in de verleiding om te gaan gokken, dan moet je eerst verantwoording aan jezelf afleggen en aan de persoon die financiën beheert.

5.     Vermijd situaties waarin er gegokt kan worden

Wanneer je situaties mijdt waarin er gegokt kan worden zul je merken dat je minder snel getriggerd wordt. Doe bijvoorbeeld niet meer mee aan wedstrijdpoules binnen je vriendengroep en ontloop casino’s.

Zit er langs de weg van huis naar werk een casino, neem dan voortaan een alternatieve weg. Heb je het gevoel dat je wilt wedden op het moment dat je naar een sport kijkt, besluit dan om voortaan iets anders te kijken.

6.     Stel vast wat je triggers zijn

Een terugval bij gokken wordt bijna altijd getriggerd door stress. Voor veel mensen is dit wanneer er iets onverwachts gebeurt. Denk bijvoorbeeld aan een examen of misschien wel het geven van een presentatie. Het is belangrijk om goed te reflecteren op je verslaving, door je triggers te identificeren is het mogelijk om een terugval te vermijden of je er in ieder geval goed op voor te bereiden.

7.     Zorg ervoor dat je altijd iets te doen hebt

Mensen met een gokverslaving zijn vaak gewend geraakt aan de hoogte- en dieptepunten. Tijdens een periode waarin je weinig te doen hebt, val je vaak sneller terug in slechte gewoontes. Probeer daarom verveling te voorkomen. Des te meer je te doen hebt, hoe beter!

Een aantal alternatieven voor gokken zijn onder andere:

  • Lichamelijke activiteiten (bijvoorbeeld hardlopen, fitness, teamsport en yoga);
  • Mediteren;
  • Breng tijd door met vrienden en familie die niet gokken;
  • Vrijwilligerswerk;
  • Reizen.

8.     Focus je op een hobby uit het verleden

Bij veel mensen beheerst een gokverslaving je hele leven. Vaak verliezen gokverslaafden hun interesse voor veel dingen. Net als bij elke andere verslaving is het belangrijk om slechte gewoontes te vervangen voor gezonde activiteiten. Het oppakken van een oude hobby kan hiervoor een goede manier zijn.

9.     Haal je adrenalinekick uit iets anders

Gokken is verslavend doordat je lichaam ontzettend veel adrenaline aanmaakt op het moment dat je bijna wint. Wanneer je net begint met afkicken van gokken kan het helpen om je adrenaline ergens anders vandaan te halen. Ga bijvoorbeeld een horrorfilm kijken of bezoek een pretpark.

10.  Wees bewust van de gevolgen van gokken

Voor veel mensen die te maken hebben met een verslaving zijn schaamte en schuldgevoelens een groot probleem. Dit zijn dan ook gelijk twee gevaarlijke factoren aangezien schaamte en schuld ertoe kan aanzetten om terug te vallen. Maar je kunt dit ook omdraaien en het schaamte en schuldgevoel je laten motiveren om stoppen.

Denk goed na over de negatieve gevolgen van gokken zoals:

  • Emotionele pijn die je familie en vrienden hebt aangedaan;
  • Financiële problemen;
  • Leugens die je verteld hebt om je verslaving te verbergen.